09 janvier 2007

pPM5 - CORRA12-et-7km

Lundi 15 janvier 2007 Départ à 14 h Piscine de Maisons-LaffitteRappel : AUDAX 25 KM à Meudon Mercredi 17 janvier à 7h30 Départ de Houilles en voitures 6h45      Rendez-vous Lundi 15 janv. à 14h00 sur le Parking de la Piscine de Maisons-Laffitte Animateur : Guy Covoiturage : Guy O. 5 Participants : Guy O. Guy R. Isabelle Pascal Départ : 14h00 Retour : Moy =  5,5km/h Température : estivale ! - ciel : bleu, nuages blancs Le Parcours :... [Lire la suite]
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09 janvier 2007

pPM4 - AUDAX25-RESTOS-du-COEUR-Charenton

AUDAX de 25 km 13 Janvier 2007 - 13 h Organisé par PARIS Porte de Charentonau profit des Restos du Coeur Paris Responsable : Alain LAMMERS ou Jacques REMANDE                    5 rue de Crimée 75019 PARIS                    tel. : 06.73.82.57.99 ou 01.40.59.08.78 Rendez-vous : Stade Léo LagrangeAcces : Mo Porte de CharentonDépart : 13h00 RENDEZ-VOUS GARE HOUILLES... [Lire la suite]
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09 janvier 2007

pPM3 - CORRA12

Rendez-vous Lundi 8 janv. à 14h00 sur le Parking de la Piscine de Maisons-Laffitte Animateur : Guy Covoiturage : Guy O. & 5 Participants : Guy O. Guy R. Monique M. Départ : 14h00 Retour : 16h19 Moy = 5 km/h Température douce - ciel bleu, puis couvert Le Parcours :                                    moy 5,5km temps              ... [Lire la suite]
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08 janvier 2007

Le billet de Patrick T : La Recette du GATEAU A LA SEMOULE

Afin de ne pas manquer d’énergie pendant les épreuves de longue durée qui approchent, voici la recette du gâteau de semoule (parfait pour éviter l’hypoglycémie) INGREDIENTS : 1 litre de lait 150 gr de sucre en poudre 125 gr de semoule 1 pincée de sel 3 oeufs 50 gr de beurre 100 gr de raisin secs 5 cl de rhum fruit confits,  écorce d'orange confite  (facultatif) LA RECETTE : Faire macérer les raisins secs pendant 3 heures mini dans le rhum. ... [Lire la suite]
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08 janvier 2007

pPM2 - CORRA12

Rendez-vous Lundi 8 janv. à 14h00 sur le Parking de la Piscine de Maisons-Laffitte Animateur : Guy Covoiturage : Guy O. & J-Claude V. 5 Participants : Guy O. Guy R. Isabelle Janine V. J-Claude V. Départ : 14h05 Retour : 16h15, plus une séance d'étirements de 5mn sous la direction de Janine. Moy = 5,5km/h Température douce - ciel couvert - passages de pluies légères Le Parcours :                       ... [Lire la suite]
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01 janvier 2007

Blogs et carnets de Randonneurs

l'Annuaire de Randozone Randozone, le site de la randonnée et du voyage Cotentin : maxrock18 - Ma randonnée dans le Cotentin :  10-11-12-13  septembre 2007 Belle-Île : maxrock18 - Ma randonnée à Belle-Île-en-mer : 10-11-12-13 juillet 2007 Tour pédestre du Queyras - 6-12/08/2006 Randonner léger ou ultra-léger , le site des MUL ! Randonnée-Biz Xander's Web Refuges-Info Bourges-Sancerre 18 fev 2007 RandoRIF : Crécy-en-Brie et son histoire RandoRIF : Belle-île... [Lire la suite]
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18 décembre 2006

pPM1 - CORRA12

Rendez-vous Lundi 18 dec. à 14h00 sur le Parking de la Piscine de Maisons-Laffitte Animateur : Guy Covoiturage : Guy O. & Pascal C. 4 Participants : Guy O. Guy R. Isabelle Pascal C. Départ : 14h15 Retour : 16h45 Moy = Température douce - ciel couvert
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18 juin 2006

Rando Challenge des Volcans 2006

       La RANDONNEE de 7 jours de Claude Geourjon Sortie en AUVERGNE  : Rando-Challenge des Volcans - 16/17/18 juin 2006. Départ le 16 juin de Saint-Nectaire et arrivée le 18 juin à Volvic. Epreuve sur 2 ou 3 jours. Rencontre pédestre originale alliant randonnée, orientation, questionnaires culturels et même une épreuve surprise. SORTIE ANNULEE,Reportée pour 2007 ?
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14 mai 2006

Paris-Bièvres-Paris 2006 - AUDAX50-UAF

Paris, 14 mai 2006   Parce que ces dames continuent à nous faire faux-bon - mes pensées vont à Isabelle et Marie, Laurence et Pascale, et  tant d'autres - , c'est encore et toujours le même trio "GPP", par ordre alphabétique Guy, Pascal et Patrick, qui, par ce beau matin du 14 mai 2006, s'est donné rendez-vous sur le quai de la gare pour le RER de 7h08. L'objectif de la journée est une Première : la participation à un AUDAX de 50 km, le Paris-Bièvres-Paris ! Pour Patrick et moi, c'est l'instant de... [Lire la suite]
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23 avril 2006

Auxerre-Vézelay 2006

23 avril 2006   Super Week-End ! Samedi, 12h30, Patrick passe me prendre, et c'est Véronique le chauffeur. Dix minutes plus tard, on récupère Pascal, et c'est parti... Autoroute A6, direction Auxerre. 180 km et 2h plus tard, on se retrouve garé à l'entrée du pont Paul Bert, endroit privilégié pour la de prise de vue de la carte postale souvenir : à gauche la Cathédrale Saint-Etienne, à droite l'Abbaye Saint-Germain, au premier plan l'Yonne et son port plaisancier. Le temps est au beau fixe, le ciel est bleu, le... [Lire la suite]
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